旅游管理系各班在10月23日利用晚自习时间组织了以“为心灵解压，为成就赋能”的心理主题班会。此次班会由各班心理委员以PPT的形式进行，通过此次班会来让大家更加关注心理健康问题。

此次心理班会通过围绕“认识压力；压力管理与缓解方法；提升个人能力与心理素质；家庭、社会与学校的支持；总结与展望”这五个方面讲解心理健康是大学生成才的基础。让同学们懂得了心理健康可以使大学生克服依赖心理，增强独立性，同时也利于大学生培养健康的个性心理，是大学生取得事业成功的坚实心理基础。

通过这次心理班会同学们明白了心理健康是现代健康观念中非常重要的一部分，一个心理健康的人可以在工作、学习和生活中不断被取得进步。我们应该重视心理健康问题，直面挫折、敢于挑战，心态决定命运，要保持乐观，做生活的强者，做命运的主人。（通讯员 张美甲 王润泽）