3月25日晚自习,经济与信息技术系开展了以“烦恼盲盒,暖心拆解”为主题的月度心理健康主题活动,以“匿名倾诉、抽签解惑”为核心形式,吸引了众多同学参与。
活动中,同学们将自身的学业、人际关系、未来规划等方面的困惑与烦恼,匿名书写在便签上投入盲盒箱。随后依次抽签,结合自身经历为便签主人提供建议、安慰与支持。遇到共性难题时,师生共同交流探讨、集思广益。现场氛围温暖融洽、治愈走心,同学们在轻松互动中有效疏解情绪,收获了新的思路与力量。
此次活动打破了传统心理健康教育的刻板模式,以匿名形式消除了同学们的倾诉顾虑,既提供了情绪宣泄的安全出口,也培养了大家换位思考、互助友爱的意识。
未来,经济与信息技术系还将继续创新活动形式,开展贴合学生需求的心理健康活动,为学生的心理健康保驾护航,助力其以积极心态面对学习生活。(通讯员 宋丹丹)