为强化学子的心理健康教育，消解成长中的压力与焦虑，培育积极乐观的生活态度，近日，智能制造系召开心理健康专题班会。

本次班会通过展示PPT和视频资料的方式，向同学们介绍了心理健康方面的知识，使同学们进一步认识和了解阳光心理、掌握如何培养阳光心理。各班心理委员向同学们解答了如何培养阳光心理、如何在成长中适应变化等问题，着重讲述了培养阳光心理的途径，呼吁同学们要积极参与有益于心理健康的活动，学习如何加强自我调节和寻求帮助。心理委员分享各种实际案例，引导同学们以积极的态度面对生活中的各种挑战和困难，为自己的成长和发展护航。

通过此次心理班会，智能制造系学子增强了自我认知，提高了情绪管理能力，培养了积极的心态，为未来的学习与生活奠定了坚实的心理基础。（通讯员 张一驰）