各系（院）：

为贯彻“健康第一”教育理念，落实教育部等五部门《关于实施学生体质强健计划的意见》中“组织学生每周至少参加3次有强度的课外体育锻炼”要求，提升学生体质健康水平，破解耐力项目短板，经研究，决定开展2026-2027学年第一学期校园阳光跑活动。现将具体事宜通知如下：

一、参与对象

全日制高职在校学生。

二、活动时间与打卡要求

1.活动时间：2026年10月23日—2027年1月2日。其中，10月23-31日为新系统试测试运行周，不记入完成次数。

2.每日打卡时段：6:00－21:50。

3.打卡地点：新城校区体育场、古城校区教学区。

三、活动平台与操作流程

1.微信：“AI体育云”小程序。体质健康测试同步使用此平台，所有参与体质健康测试学生须录入本人信息。详细操作步骤见附件1。

2.支付宝：健康校园阳光跑小程序。详细操作步骤见附件2。

注：两平台可自行选用，建议优先选用“AI体育云”小程序。第一周为试运行期，请务必熟悉设备操作，如有问题及时反馈。

四、运动规则与合格标准

1.频次要求：每周完成3次跑步为基础合格标准，本学期共需完成27次，每天打卡上限1次。

2.单次有效标准：

男生：里程≥1.5公里，配速3－9min／km；

女生：里程≥1.2公里，配速3－9min／km；

单次里程上限为10公里。

3.防作弊要求：禁止使用交通工具、替人代跑等行为，后台将通过人脸、轨迹、配速等数据核查，作弊者取消成绩并全校通报。

五、成绩认定与应用

1.纳入体育成绩：阳光跑占体育课程成绩的40％，未完成规定次数／里程实行“一票否决”，不参与体育成绩评定。

2.纳入综合评价：超过规定次数的，每次在综合素质测评中加0.1分，累计不超过1分，加分情况由各系（院）参照学生手册执行。

3.纳入系（院）考核：各系（院）参与率将作为年度考核、评优评先的重要依据。

六、免跑认定

体育课程免修、体质健康测试免测的学生，无需参与阳光跑，成绩不计入体育课程评定。

非免测人员，原则上不允许申请免跑，如有特殊情况可在期末向体育教师提供相关证明材料申请次数减免，由体育教师根据实际情况掌握。（大一学生无固定体育老师，可联系辅导员，由辅导员汇总到系（院）联络员处，1月3日集中申报到体测中心）。

申请免跑需提交医院证明材料及《免于参加校园阳光健康跑申请表》，经辅导员、系（院）、学生体质健康测试中心审核通过，免跑申请流程及相关表格见附件3。

七、注意事项

1.请合理安排时间错峰打卡，避免聚集，使用“AI体育云”小程序进行阳光跑的同学，建议在白天进行，避免夜间灯光昏暗导致刷脸失败，无法计入成绩。

2.根据阳光跑设备的安装位置，请自行选择在任意起点前30m起跑，详细起点见附件4，为确保刷脸成功，跑过起点后打开“AI体育云”小程序进行确认。

3.运动前需做好准备活动（穿合适装备、保证睡眠与营养），运动后及时拉伸。

4.遇中度及以上污染、雨雪、台风等天气，不建议室外跑步。

5.跑步中若出现“极点”现象（腿沉、胸闷等），可减缓速度、加深呼吸；运动中有任何不适，应立即停止运动，尽快与相关老师汇报或者求助医疗人员。

八、职责分工

1.学生体质健康测试中心：负责数据统计、成绩公布、免跑材料处理及体测数据上报。

2.各系（院）：安排专人对接阳光跑事宜，统计学生信息、督促活动开展。

3.反馈机制：

（1）发送问题描述及视频、图片至学生体质健康测试中心邮箱：2665322063@qq.com

（2）发送问题至辅导员→系院联络员→体测中心。

请各系（院）、全体学生高度重视，积极参与校园阳光跑活动，养成良好锻炼习惯，共同提升体质健康水平。

附件1：学生端人脸录入教程(2).pdf

附件2：健康校园阳光跑学生使用手册 2026(1).pdf

附件3：枣庄职业学院免于参加校园阳光健康跑申请表(2).pdf

附件4：枣庄职业学院新城校区阳光跑起点、识别区示意图(1).pdf

君山书院

      2026年10月22日